湿热交加伤害人体

本报讯昨天,省气象台宣布我省淮南地区已进入梅雨季节。记者从南京市鼓楼医院了解到,前两天的闷热天气已经使肠胃炎和皮肤病患者有较大幅度增加。该院中医科姜华副主任医师提......

  本报讯昨天,省气象台宣布我省淮南地区已进入梅雨季节。记者从南京市鼓楼医院了解到,前两天的闷热天气已经使肠胃炎和皮肤病患者有较大幅度增加。该院中医科姜华副主任医师提醒说,梅雨季节湿热交加,人体舒适度大大下降,市民可从饮食等方面加以调节。

  姜华告诉记者,梅雨季节的特点就是“湿邪”和“热邪”重。我省水网密布,人们本来就容易遭到“湿邪”的侵袭,梅雨季节的来临无疑是火上浇油。按中医“天人相应”的理论,这个季节“水”重,最容易对人体“主水”的脏器脾胃产生影响,所以梅雨季节身体素质差的人会有食欲不振、拉肚子等消化道疾病的症状。此外,脚气、皮炎、湿疹等皮肤病也会趁着湿热出来作祟,心脑血管疾病患者也会因气压低而感到非常不适。

  姜华提醒说,针对梅雨季节的特点,人们应注意从饮食上调理,多吃清淡容易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物,注意饮食卫生,脾胃不好的人可以服用藿香正气丸等药物进行调理。皮肤病患者则应保持居住环境干爽清洁,经常开窗通风并勤换衣服鞋袜,以防霉菌滋生导致或加重皮肤病。心脑血管疾病患者应避免过度劳累,并保持心情愉快。(宁春双江)

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